26 Ekim 2014 Pazar

Yasemin

Bitkilerimiz.org olarak hazırladığımız yasemin çiçeğinin faydaları, yapısal özellikleri ve yasemin çayı hakkındaki yazımızın değerli okurlarımızın faydalanabileceği bir yazı olduğunu umudediyor, iyi okumalar diliyoruz.

 

Yasemin

 

Yasemin (Jasminum officinale), zeytingiller familyasından çalımsı bitki türüne denir. Anayurdu İran olan ve Akdeniz kıyılarındaki ülkelerde sıkça rastlanan bu bitki parlak yaprakları ve hoş kokulu beyaz çiçekleriyle park ve bahçelerin vazgeçilmez süs bitkilerindendir.


Yasemin Çiçeğinin Faydaları

  • Enerjiyi arttırır, bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Yağ yakmak için kullanılır.
  • Konsantrasyonu arttırır, stresi azaltır. 
  • Kalp hastalıklarından korunmak için kullanılır.
  • Kolesterolü düşürmeye yardımcı olur. 
  • Kas ağrılarını hafifletir. 
  • Soğuk algınlığına iyi gelir.
  • Şeker hastalığının tedavisine yardımcı olur.
  • Alerji belirtilerini hafifletir.
  • Eklem ağrılarını azaltır,  bel ve sırt ağrısına karşı kullanılır. 
  • Antioksidandır. 
  • Depresyon belirtilerini azaltır. 
  • Kan basıncını düşürür

 

Yasemin Çayının Faydaları 

 

Aromalı çaylar arasında en çok sevilen çay olmasıyla bilinen yasemin çayı,  sinir sistemi aktivitesini arttırır, kalp atım hızını düşürür ve gevşetici ilaçlara benzer, sakinleştirici, antistres etki gösterir.

Bileşiminde bulunan linalool, kafeinin merkezi sinir sistemindeki aşırı uyarıcı etkisini baskılamaktadır. Kas spazmını çözücü etkisi ile Çin tıbbında bağırsak fonksiyonlarını düzenlemek için de kullanılmaktadır.

 

Yasemin Nasıl Kullanılır

 

Genellikle çiçeklerinden hazırlanan yasemin çayı kullanılır. Bu çay göğsü yumuşatır ve sinirleri yatıştırır. Damarları açar. Ayrıca, yaseminden elde edilen yasemin yağı parfümeride kullanılır.

 

Yasemin Çayı

 

Yasemin çayı hazırlamak için bir demlik kaynamış suya 1 yemek kaşığı yasemin atın. 5 dakika kadar demlenmesini bekledikten sonra içebilirsiniz. 5 dakikadan uzun demlerseniz çayın tadı biraz acı olabilir.

Yaseminin tatlı kokusu ekstra bir tatlandırıcı gerektirmez ancak daha tatlı olsun isterseniz bal kullanabilirsiniz. Bu yöntemin dışında, yasemin çayı genellikle yeşil çay yaprakları ile karıştırılarak kullanılmaktadır.

Yazımızın sonuna gelirken,  yasemin çiçeğinin faydaları, yapısal özellikleri ve yasemin çayı hakkında derlemiş olduğumuz çalışmamızın sizlere fayda sağladını umuyor ve sıradaki yazımızında dikkate değer bir möakale olduğunu vurgulamak istiyoruz. İlginiz için teşekkür eder iyi okumalar dileriz.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder